1、铁棍山药
铁棍山药是众多山药品种之一,上有像铁锈一样的痕迹,因故得名,主要分布在今河南焦作温县、沁阳(古怀庆府)等地,因土质不同分为垆土铁棍山药、沙土铁棍山药两种,以产自古怀庆府的怀山药药用价值更高。
2、麻山药
麻山药多生长于阴凉处的山区,块茎长圆柱形,垂直生长,身长可达1米多,断面干时呈白色,茎通常带紫红色,无毛;可以入药,适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。
3、灵芝山药
灵芝山药是食、药兼用的稀有山药新品种,外形为下宽上窄的酒壶状,也有长棒状或是短扇状的,外皮淡黄褐色,须根很少,经常食用能补脾胃、降低血压和血糖、抗肿瘤、延缓衰老,适合加工山药泥、山药粉等出口。
4、大和长芋山药
大和长芋山药是从日本引进的高产山药品种,在我国的江苏省徐州市的沛县种植较多,可于每年4月中旬播种,沟距100厘米左右,沟深为130厘米,株距为25厘米,每亩密度在3000株左右,种植后180天左右可进行收获。
5、水山药
菜市场买的大都是水山药,脆脆的,属于普通的菜山药。这种脆嫩的山药,用来炒菜非常合适,极为受欢迎的健康素菜。水山药含水量较多,非常的脆嫩,轻轻一碰,就可能断成两截。它的茎通常带紫红色,含淀粉和蛋白质,可食用。
6、小白嘴山药
小白嘴山药产量虽小但营养价值更高,表皮较白肉质如玉,皮里易剥离,山药末端如婴儿嘴巴,小白嘴将山药的美观、口感、营养的优点发挥到极致,被誉为最好吃的山药。我国主要产地在河北。
7、牛腿山药
牛腿山药因地下块茎形似牛腿而得名,其味甘色正,营养价值高,为山药品种中的精品。口感比较绵,适合蒸、炖,或是煮粥。我国主要产地在山东。
8、细毛山药
细毛山药是山东省济宁传统的山药栽培品种,通常用块茎或山药豆繁殖。细毛山药根呈圆柱形,皮薄,表面有细毛,肉质细白,含有粘液质、皂甙、胆碱、尿素、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉及碘质。其生理特征喜温,生长期较长。
秋季是吃山药的季节,这时候各个地区的山药陆续上市,山药由于其营养价值高,食用方法多,深得消费者的喜爱,现在山药种植产地渐增,大家在选择品种时,可根据当地环境条件选择适宜的品种。