西兰花:花球绿色至黄绿色,表面的花蕾较菜花密集一些,叶片为蓝绿色至深蓝绿色,味道相对清淡一些,烹饪后口感清香爽脆,适合西餐的配菜和中餐的清炒或凉拌。
菜花:幼年期花球呈黄色,成熟后变为白色或是青白色,叶片呈灰绿色,叶子边缘分布有细牙齿状的裂口,味道比西兰花更加浓重一些,口感软嫩易嚼,适于清炒或制作泡菜。
一、花球区别
1、西兰花:花球呈绿色或深绿色,表面的花蕾要较菜花密集一些。
2、菜花:幼年期花球呈黄色,成熟后变为白色或是青白色。
二、叶片区别
1、西兰花:叶片颜色为蓝绿色或深蓝绿色,比白菜的叶子颜色更深,能轻易的分辨出来。
2、菜花:叶片形态与西兰花非常相似,但颜色呈灰绿色,叶子边缘分布有细牙齿状的裂口。
三、烹饪手法区别
1、西兰花:相比菜花,西兰花的味道更清淡一些,烹饪后口感清香爽脆,比较适合西餐的配菜和中餐的清炒或凉拌。炒制时注意不要炒过头,否则会破坏营养,并产生一股不好闻的味道。
2、菜花:味道比西兰花更加浓重一些,口感软嫩易嚼,适于清炒或制作泡菜,如炒猪肉或炒青菜等。